소풍가자....참치김밥싸서~~^^
아이들 소풍갈때 싸는 김밥.... 전 참치김밥을 만들었습니다. 가족 나들이갈때 도시락으로 한번 만들어보세요...^^ 재료: 김밥용김, 참치1캔, 마요네즈, 햄,단무지 계란, 깻잎, 맛살,당근,오이,밥 1. 참치캔은 소쿠리에 받쳐 기름기를 제거후 마요네즈에 버무려 놓습니다. 2. 계란은 지단을 붙혀서 길게 썰어 놓고, 오이는 씨부분을 제거후 길게 썰어서 소금에 살짝 절인후 소금기를 한번 씻은후 후라이팬에 살짝 볶아줍니다. 햄도 길게썰어서 한번 팬에 굽고...맛살도 반쪽갈라 길게 썰어줍니다. 단무지는 물기를 제거해놓고, 당근은 길게 채썰어 살짝 볶아 준비합니다. 3. 밥은 질지않게 만든후 소금, 참기름,깨를 넣고 밑간을 합니다. 김밥용김에 밥을 골고루 편후 준비한 속재료를 넣고 깻잎위에 마요네즈 넣은 참치를..
2010. 4. 25.
