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참치김밥4

아들녀석이 또 만들어 달라고 하네요! 인기짱 참치볶음김밥 *^^*  요즘 초등학교 1학년인 건희가 학교에 다녀오면 꼭 배고프다고합니다. 학교 끝나고 태권도장 다녀온후 집에 오는데요... 태권도장에서 1시간 운동했다해도... 오후 3시도 안되어 배고프다는 건희.... 클려고 그러는것 같습니다. 어제는 건희를 위해 참치볶음김밥을 만들어봤습니다. 냉장고속에 있던 상추와 깻잎 몇장... 창고방에 있던 참치캔 2개를 꺼내서 무엇을 만들까 하다가... 참치를 고추장양념해서 볶은후 김밥속에 상추와 깻잎을 깔은후 넣어봤는데요.. 인기짱이었습니다. 건희가 맛있다고 한줄 먹고..또 달라고 해서 만들고 있는데요.. 아름이가 왔습니다. 아름이도 맛있다고 순식간에 한접시 비우더라고요. 총 4줄을 만들었는데요.. 부족했답니다. 다 먹은후 건희가 던진 한마디 ~~~ " 엄마!! 내일 또 만들어.. 2011. 4. 26.
참치캔으로 쉽게 만든 도시락 레시피 4가지 *^^* 꽃샘추위가 매섭게 느껴지는 수요일아침입니다. 어제 아침에 블로그에 요리 소개하고 ... 지난 1년동안 저의 블로그 방명록에 여러분들이 올려 주셨던 글들을 한번더 읽었습니다. 모두 장문의 편지글처럼 저에게 써주신 일상의 글들... ( 저의 블로그의 특징은 방명록의 글을 읽어 보셔야 알수 있습니다.. 사람냄새 나는 공간~~ ) 저는 정말 행복한 사람입니다 !!! 방명록 글 하나하나 읽는데... 눈물과 감동이 .... 이 블로그를 운영하지 않았다면 내가 이 행복을 느낄수 있었을까? 생각하고 생각하고.. 여러분에게 늘 감사드립니다 *^^* 구하기 쉬운 참치캔으로 쉽게 만들수 있는 도시락 레시피 소개합니다. 위에 보이는 사진은 참치야채김밥입니다 !! 맛깔나보이죠? 맛있습니다. 파란접시에 담으니 더욱 맛있어 보인다.. 2011. 3. 2.
너무 간단해서 소개하기 민망하지만,,, 맛있는 참치김치볶음김밥  어제 하루종일 바빠서... 저녁을 해야하는데 ......시장도 못보고.... 무엇을 해야하나 냉장고를 열었는데요... 깻잎과 익은 배추김치가 있더라고요... 그 외에 참치캔과 얼마전 김밥 싸고 남은 김밥용김이 몇장 있었습니다.. 처음에는 참치김치볶음밥을 만들어 주려고 했는데요...조금 색다르게 만들어볼까 .... 그런 생각에서 탄생한 것이 참치김치볶음김밥입니다... 아주 간단합니다..참치와 익음김치 볶은후 김밥속재료로 넣어주면 됩니다.. 재료(완성된 김밥이 4줄정도 나옵니다.) : 구운김4장. 밥2공기반. 참치캔1캔(150g). 익은배추김치 2줌정도. 포도씨유. 참기름. 깨. 소금.깻잎8장 => 저의 계량은 밥숟가락 한 술이 1T입니다.. 1. 익은김치는 총총 썰어줍니다..김치국물은 손으로 살짝 짜주.. 2010. 8. 31.
소풍가자....참치김밥싸서~~^^ 아이들 소풍갈때 싸는 김밥.... 전 참치김밥을 만들었습니다. 가족 나들이갈때 도시락으로 한번 만들어보세요...^^ 재료: 김밥용김, 참치1캔, 마요네즈, 햄,단무지 계란, 깻잎, 맛살,당근,오이,밥 1. 참치캔은 소쿠리에 받쳐 기름기를 제거후 마요네즈에 버무려 놓습니다. 2. 계란은 지단을 붙혀서 길게 썰어 놓고, 오이는 씨부분을 제거후 길게 썰어서 소금에 살짝 절인후 소금기를 한번 씻은후 후라이팬에 살짝 볶아줍니다. 햄도 길게썰어서 한번 팬에 굽고...맛살도 반쪽갈라 길게 썰어줍니다. 단무지는 물기를 제거해놓고, 당근은 길게 채썰어 살짝 볶아 준비합니다. 3. 밥은 질지않게 만든후 소금, 참기름,깨를 넣고 밑간을 합니다. 김밥용김에 밥을 골고루 편후 준비한 속재료를 넣고 깻잎위에 마요네즈 넣은 참치를.. 2010. 4. 25.