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참치김치볶음밥2

방학맞은 아이들을 위한 간단한 덮밥요리 3가지 *^^* 찜통더위에 힘들지 않으세요?? 열대야에 여러번 잠을 깨고....피곤한 눈으로 컴에 앉아있네요... 그냥 있어도 더운날.... 요리를 하면 땀을 비오듯이 쏟는것 같습니다... 그래도 완성한 요리를 맛있다고 먹어주는 아이들때문에 행복합니다 ~~ 요즘 계속해서 방학맞은 아이들을 위한 먹거리 소개하고 있지요?? 오늘은 아이들에게 간단하게 한끼 먹일수 있는 덮밥요리 3가지 소개하겠습니다.. ( 예전에 소개해드린 제육덮밥.오징어덮밥.마파두부덮밥 레시피 바로가기 ==> http://hls3790.tistory.com/270 ) ♧ 새송이불고기덮밥(1~2인분) 재료: 소불고기용 100g. 새송이버섯1개. 양파1/2개(中사이즈). 피망1/2개. 간장1T. 다진마늘1/2T. 다진파1T. 맛술1T. 올리고당1T(또는 물엿).. 2010. 8. 2.
참치김치볶음밥을 넣은 오므라이스^^ 오늘 퇴근후 여름옷을 정리했습니다. 한여름 입은 옷을 정리하고 긴옷을 꺼내는 작업은 1시간가량 걸려버렸어요~~ 벌써 가을이죠%% 너무 바빠서 저녁준비도 못했는데...신랑이 퇴근해서 왔어요... 그래서....김치볶음밥을 할까 생각하다가... 좀더 멋스럽게 참치를 넣은 김치볶음밥으로 오므라이스를 해보았습니다. 저 10분만에 완성했어요...시간없을때 해보셔요~~ (진옥이는 항상 손이 빨라요~~ ) 재료: 익은김치, 참치캔,계란, 찬밥, 식용유,케찹 1.익은김치를 총총썰은후 볶음팬에 식용유를 두룬후 볶다가 김치가 어느정도 익으면 참치캔을 넣어주세요...참치캔 국물은 기호에 따라 조금 넣어주셔요~ 2. 참치캔을 넣으셨으셨으면 이제 찬밥을 넣으셔요...김치와 참치때문에 추가적인 간은 안해도 됩니다...마지막으로 참.. 2010. 4. 25.