비트깻잎양배추김치1 새콤달콤함에 입맛도는 비트깻잎양배추초절임 *^^* 이웃블로거 스타님이 옥이에게 선물해주신 제주도산 비트와 양배추.... 밭에서 캐낸후 바로 보내주신거라 얼마나 싱싱한지 모릅니다... 비트는 흙이 잔뜩 묻어 있어서......얼핏보고 순무인줄 알았답니다...ㅋㅋㅋ 비트는 변비. 면역력증진. 항암효과.고혈압. 지방간에 좋다고 합니다.... 양배추는 다이어트에 좋고...위장병에 효과적이라고 하지요?? 그래서....다이어트에도 좋고 몸에도 좋은 비트와 양배추를 가지고 비트깻잎양배추 초절임을 만들었습니다.. 깻잎과 양배추만 넣어서 만들어도 새콤달콤~ 아삭해서 고기를 싸먹을때 드시거나.... 입맛 없을때 상큼하게 드실수 있지요.... 여기에 비트를 넣어서 완전 웰빙음식인거 같아요... *** 비트는 생략하고 깻잎과 양배추로만 만드셔도 됩니다... 재료: 양배추1통(.. 2010. 4. 25. 이전 1 다음 728x90